2 Confezioni: Riposnelle

Dormire bene è fondamentale per una corretta salute psico-fisica, ma non tutti riescono a prendere sonno facilmente o ad avere un sonno riposante. Non c’è niente di più snervante che passare le ore a fissare il soffitto o a rigirarsi nel letto sperando che una nuova posizione possa magicamente farti piombare nelle braccia di Morfeo. Se sei arrivato a contare oltre 1000 pecore, probabilmente è il momento di migliorare il tuo riposo cambiando strategia.

Dormire bene è una prerogativa per il buon funzionamento di tutto l’organismo: per il sistema nervoso, per il sistema cardiocircolatorio, per il sistema immunitario

Abbiamo visto come dormire bene assicuri il buon funzionamento del sistema nervoso centrale, del sistema cardiovascolare, del sistema immunitario… in sostanza come un deficit di sonno per tempo prolungato metta seriamente a rischio la nostra salute. Per evitare di arrivare agli scompensi più estremi è bene imparare a riconoscere i primi sintomi di una cattiva routine del sonno: sbadigli e sonnolenza durante il giorno; senso di stanchezza fisica, spossatezza mentale, mancanza di energia e pigrizia; difficoltà a concentrarsi, focalizzarsi su ciò che si sta facendo; irritabilità, sbalzi di umore, nervosismo; sensazione di fame;

Rimedi e consigli per dormire bene? Ricorri a Riposnelle a base di:

RODI OLA: una pianta dotata di numerose proprietà adattogene, antiossidanti, cardioprotettive, toniche e immunostimolanti. E’ una pianta conosciuta per le sue virtù sull’umore e lo stress emotivo. Si dice che agisca aumentando la permeabilità sangue-cervello ai precursori della dopamina e della serotonina, e aumentando il livello di endorfine, tre ormoni ampiamente coinvolti nel benessere.

GRIFFONIA: favorisce la regolazione dell’umore, del sonno e dell’appetito. Noti e particolarmente apprezzati per il contenuto di 5-idrossitriptofano (o 5-HTP), gli estratti di griffonia trovano impiego all’interno di integratori alimentari il cui uso è principalmente consigliato in caso di abbassamento del tono deH’umore e insonnia. Questo perché il suddetto 5- HTP è un intermedio nella sintesi della serotonina, uno dei principali neurotrasmettitori coinvolti nella regolazione dell’umore, del sonno e anche dell’appetito.

TAMARINDO: il tamarindo aumenta il senso di sazietà ed è utile nelle diete ipocaloriche perchè riduce l’assorbimento di grassi e zuccheri, oltre a depurare l’intestino. Grazie alla sua particolare composizione, non solo stimola il metabolismo, ma aumenta anche il senso di sazietà, rivelandosi quindi molto utile anche per chi vuole perdere peso.

VITAMINA B6: aiuta a produrre melatonina (e non solo!) La Vitamina B6 stimola la secrezione di melatonina, l’ormone del sonno, dunque aiuta a ridurre i tempi di addormentamento e regola il ciclo sonno veglia.

SPIRULINA: La spirulina aiuta a evitare ripetuti risvegli notturni e ad addormentarsi rapidamente. Inoltre, aiuta a combattere lo stress, che è uno dei fattori principali dell’insonnia. Potrete finalmente tornare serenamente tra le braccia di Morpheus e dimenticare i problemi della vita quotidiana

Modo D’uso: Si consiglia l’assunzione di 4 gommose al giorno, 2 prima di pranzo e 2 prima di cena da masticare fino a completo scioglimento.

Avvertenze: Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore a 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Un consumo eccessivo può’ avere effetti lassativi. Si scinsiglia l’uso del prodotto in gravidanza, durante l’allattamento e al di sotto dei 12 anni. Consultare il medico prima dell’uso se le condizioni cardiovascolari non sono nella norma.

AVVERTENZA IMPORTANTE: In caso di alterazioni della funzione epatica, biliare o di calcolosi delle vie biliari, l’uso del prodotto è sconsigliato. Non usare in gravidanza e allattamento. Non utilizzare per periodi prolungati senza consultare il medico. Se si stanno assumendo farmaci, è opportuno sentire il parere del medico. Precauzioni d’uso: Il prodotto contiene polioli quindi un consumo eccessivo può provocare un effetto lassativo.